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Unhas bonitas e saudáveis no frio



Com a chegada dos dias frios, a pele do nosso corpo todo começa a ficar mais seca e ressecada, inclusive as cutículas e unhas. Isso acontece pois nessa época, a água do nosso corpo evapora mais rápido, e além de nós bebermos menos água e tomarmos banhos quentes, agora estamos usando muito álcool em gel.

Tudo isso favorece o ressecamento da pele, que é algo que nos incomoda bastante e não faz bem para a saúde do corpo.


A rotina para hidratar a pele e o rosto nós já temos o costume.

Mas e as unhas? Elas também precisam ter uma atenção especial. Afinal, elas também fazem parte do nosso corpo e precisam estar saudáveis e bonitas.


Muitas pessoas já vieram nos falar que suas unhas ficam frágeis e com um aspecto mais ressecado, pedem dicas de como cuidar e recebemos bastante perguntas sobre o assunto.


Então resolvemos fazer uma lista dos cuidados ideais que devemos ter com as unhas nesse período.


Segue as dicas que é sucesso!


Como cuidar das unhas no frio?


1- Hidratação



Parece óbvio, mas a hidratação é um dos mais importantes nessa época, e não é só passar um creme, mas se hidratar com água e bebidas saudáveis também entram nessa parte.


No frio é necessário hidratação redobrada, então o que você fazer diariamente para deixar suas unhas hidratadas é passar:


- Óleo ou cera específico para unhas (óleo de rícino é o mais usado, mas já existem vários no mercado).

Ele você deve passar uma gota na unha limpa e sem esmalte, e ir massageando até ser absorvido.


- Hidratante para cutículas. Também já exitem vários circulando no mercado.

Você pode escolher qual preferir.


Mas esses produtos precisam ser adequados para essas áreas específicas, pois produtos para o corpo em geral não são tão eficiente.


- Protetor solar (FPS) para as mãos. Tenha sempre um com você e aplique de manhã e durante o dia, principalmente depois de lavar as mãos.


Isso evita os danos que os raios solares causam (como aquelas manchinhas e o envelhecimento precoce).


E claro...

- Creme para as mãos. Esse também é legal ter sempre um por perto para ir passando durante o dia. Ainda mais no frio, que requer muito mais hidratação.


E não precisa ser aqueles melequentos, existem outros que são mais densos e sequinhos e te dão mais liberdade durante o dia.


- E não se esqueça dos pés!


As unhas dos pés também precisam de todo esse cuidado. (Exceto o protetor solar, pois os calçados já as protegem). E usando os produtos ideias para essa região.


- O creme para os pés você também pode passar um mais sequinho de manhã, mas de noite, antes de dormir, é legal passar bastante creme (um mais denso é ideal) e colocar uma meia por cima.


E no dia seguinte terá pés lisinhos e hidratados.


Por fim

_ Beba muita água!



Sabemos que no frio nós acabamos bebendo menos água, mas devemos fazer um esforcinho, tentar andar com uma garrafinha e ir bebendo durante o dia.


E também podemos combinar com outras bebidas, como chás, sucos naturais, isotônicos e até sopas.


A água é o fator principal para hidratar a pele, sem ela, nenhum hidratante consegue fazer milagre.



Essas dicas acima são para o dia a dia.


Parece muito, mas são coisas que você faz rapidinho e quando pega o costume, elas entram na sua rotina que você nem percebe.


E você vai amar tanto o resultado, que se ficar um dia sem fazer, já vai sentir falta.


Então vale a pena separar uns minutinhos para você.



Agora seguem outras dicas valiosas que você deve fazer para manter as unhas saudáveis.


2- Esfoliação



Você pode esfoliar as unhas, as mãos e os pés uma vez por semana, para remover as peles mortas e ativar a renovação celular.


E sempre após fazer esse procedimento, é ideal passar uma base fortalecedora.


3- Base fortalecedora



Como o nome já diz, ela fortalece e protege as unhas, e se sua unha já for forte, a base mantém ela assim.


Além dela ter nutrientes e vitaminas necessárias para as unhas, ela protege as unhas dos pigmentos coloridos dos esmaltes e evita deixá-las amareladas.


4- Evitar tirar as cutícula



Nesse período, é melhor só empurrar as cutículas, pois removendo elas, você também remove uma proteção natural das unhas.


E se você seguir as dicas e mantê-las hidratadas, elas estarão com uma aparência bem mais nutrida e bonita.


5- Pintar as unhas



O esmalte também protege as unhas das agressões externas no dia a dia.


Mas você sempre deve passar nas unhas já com base.


6- Evite produtos agressivos

Como acetona e produtos de limpeza.

Esses produtos ressecam e enfraquecem as unhas.


Para remover o esmalte, você pode usar removedor sem acetona e para produtos de limpeza, é legal usar uma luva sempre que precisar entrar em contato com eles.



E é isso. Se seguirem essas dicas, suas unhas irão passar o inverno lindas e saudáveis.

Separe um tempinho para se cuidar, você merece!



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